ऐक्ट्रेस दिशा पाटनी अपनी फिटनेस को लेकर एक्टिव रहती है। अभिनेत्री ने अपनी फिटनेस से जुड़े सीक्रेट साझा किए है। कि वो किस तरह अपने आपको फिट रखती है। हर दिन सोशल मीडिया पर ऐक्ट्रेस अपनी लेटेस्ट तस्वीरे साझा करती रहती है। महज कुछ ही घंटो में ऐक्ट्रेस की फोटोशूट इंटरनेट पर वायरल हो जाती है और लाखो लोग उन्हें पसंद करते है। कॉमेंट में लोग उनकी फिट बॉडी को बनाए रखने के लिए राज पूछते नजर आते है। आज हम अभिनेत्री की फिट बॉडी का राज बताने जा रहे है। एक्ट्रेस किस तरह पूरे दिन का डाइट प्लान तैयार करती है और ऐसा क्या करती है जिससे उनकी फिटनेस बरकरार रहती है। अगर आप भी दिशा की तरह फिट दिखना चाहते है तो जानें यह कैसे हो सकता है।
दिशा पाटनी की फिटनेस का राज
एक्ट्रेस दिखने में बेहद खूबसूरत है जिन्हे लाखो लोग पसंद करते है। इंडिया के साथ दिशा को विदेश में भी काफी पसंद किया जाता है। एमएस धोनी दा अल्टोल्ड स्टोरी के साथ शुरुआत करने वाली दिशा आज किसी पहचान की मोहताज नहीं है। हर कोई उसे बेहतर जानता है। दिशा अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में बनी रहती है। हर कोई ऐक्ट्रेस के फिट रहने का राज जानने की कोशिश करता है। आज हम ऐक्ट्रेस की फिट बॉडी के बारे में जुड़े राज बताने वाले है तो देर किस बात की चलिए शुरू करते है।
वर्कआउट
एक मीडिया इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि वो हर रोज एक्सरसाइज करती है। जिससे वो पहले से बेहतर हो सके। वो दिन में दो बार वर्कआउट करती है। आपको ये जानकर हैरानी होगी कि दिशा एक जिम्नास्टिक भी है। दिशा ने आगे बताया कि उन्हें डांस करना बेहद पसंद है वो रोज इसे करती है। हालांकि इसका समय बदल सकता है लेकिन वो इसे कभी भूलती नही है। दिशा जिम में खूब पसीना बहाती है, यही वजह है कि वह इतनी फिट दिखती है।
ग्लोइंग स्किन
दिशा अपने चेहरे के निखार के लिए रोज क्लीनजर का उपयोग करती है। यह वो अपनी त्वचा में ग्लो के लिए करती है। उन्होने बताया कि वो अपने होठों को हमेशा सॉफ्ट बनाए रखने के लिए लिप बाम का उपयोग करती है। यह थोड़ा अजीब लग सकता है लेकिन इस तरह से दिशा अपने आप को पूरी तरह फिट रखने में कामयाब हो पाई है। बॉडी को फिट रखने के लिए दिशा अच्छी डाइट के साथ पानी पीने पर अधिक ध्यान देती है। उनका मानना है कि इससे वो खुदको हाइड्रेट रखती है।